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ギックリ腰
ギックリ腰 ぎっくり腰の多くは…… 荷物を持ち上げた時 朝、起きた時 椅子から立ち上がった時になる事が多いです。 中にはギックリ腰ではなく腰椎椎間板ヘルニアになる人もいます。なのでギックリ腰になったとしても1度、病院でレ…
腰椎椎間板ヘルニア
ヘルニアだからといって諦めないで！ 一般的には腰の痛み、足のシビレを感じたらまず最初に整形外科を受診することでしょう。ヘルニアと診断されたら皆さんはどう考えますか？【ヘルニア＝手術】ではないですか？ヘルニアでも2種類あり…
頭痛について
日常を襲うほどの頭痛に悩んでいる 仕事に集中できず、凡ミスを連発してしまっている 冷静になることができず、イライラする ますます痛みが強くなるのでは、と不安になっている 寝つきが悪く、深い睡眠ができていない気がする 鎮痛…
腰痛の改善について
腰痛が慢性化しており、作業や運動が思うようにできない 私生活に支障が出るほどの腰痛になってきた 寝起きから腰が痛く、起き上がれない 運動の制限があり、満足のいくプレーができない 長時間座っていられない 外出が億劫になって…
肩こりの改善について
重くてだるくなってくる肩こりにうんざりしている 何か作業をしていると重だるくなり、なかなか取れない 肩こりの延長として頭痛も出ている 眼精疲労に悩まされており、疲れやすい 肩の違和感のせいで睡眠にも影響も及ぼしている ず…
