猫背矯正について
姿勢を整える猫背矯正を受けてみましょう
- 肩こりがひどい
- 首がいつも痛い
- 覇気がない
- 姿勢が悪い
- お腹が圧迫される感覚がある
最近では仕事でも家でもパソコンやスマホの画面を見る時間が増えていますが、いつの間にか背中が丸くなり猫背の姿勢になっていませんか?自分では分からなくても、画面に向かう時にはほとんどの方が猫背になっていて、肩こりや腰の痛みといったお悩みが猫背から来ている場合も少なくありません。
しかし、猫背を自分で伸ばすのは難しく、意識して伸ばしたつもりの背筋もすぐに丸くなってしまいます。実は、猫背には骨盤や股関節経由の問題が多く、背中の筋肉をほぐしても問題解決にならないので、姿勢改善には猫背矯正で骨格を整える必要があります。猫背になっているのに気付いたら、鍼灸整骨院Zの猫背矯正で効果的に姿勢を整えましょう。
鍼灸整骨院Zなら猫背矯正の効果が実感できます
猫背は股関節の筋力低下の問題が大きく関わっているため、当院の猫背矯正ではまず股関節の可動域や筋力を付けるようにしています。さらに、猫背になっていると頸椎も前方に倒れるので頸椎にもアプローチして猫背を改善していきます。施術で背筋が伸びることで頸部への負担が減り、頭痛や背部痛も軽減していくでしょう。
当院ではカウンセリングも大切にして患者さまの状態を見極め、効果的な方法を組み合わせて施術を行っています。TNブレインなどの新しい手法も取り入れ、問題を根本から改善できる上に、よい姿勢が長続きするのも当院のメリットです。施術に痛みはなく、柔道整復師の資格を持ったスタッフが対応しますので、初めての方も安心してお越しください。
画面の見過ぎや筋力低下が猫背を作ります
現代人が猫背になる原因には長時間のデスクワークやスマホの使用があり、ずっとゲームをしているうちに猫背になってしまう若い人も少なくありません。また、特に最近ではテレワークも普及しているため、運動不足で身体の筋力が低下して猫背になるケースも目立ってきています。
猫背は姿勢が悪く見えるだけでなく、頭痛や腰痛、肩こりといった別の症状を招いたり、内臓を圧迫して便秘も引き起こすので注意が必要です。疲れやすくなり、やる気や集中力が低下して仕事や勉強のパフォーマンスに影響することも多く、猫背になっていたらすぐに猫背矯正で正しい姿勢を取り戻すようにしましょう。
効果的な猫背矯正なら西長堀の鍼灸整骨院Zへ
当院の猫背矯正を受けられた患者さまは、周りから生き生きして見られるようになり、姿勢がきれい、元気そうなどと褒められた方も多くいらっしゃいます。さらに、姿勢がよくなることで肩こりや背部痛などの症状が軽くなり、日中の身体のだるさや便秘も解消して快適な生活を送られています。
近頃では猫背矯正や骨盤矯正を行っている整体院や接骨院も増えていますが、本当に効果のある猫背矯正をお探しなら西長堀で人気の鍼灸整骨院Zがおすすめです。当院では猫背の根本原因にアプローチしているので改善率が高く、初回から変化が実感できると好評をいただいています。姿勢改善だけでなく、骨格の歪みから来る肩こりなどの不調がある時にも当院の猫背矯正を是非お試しください。
※2012年12月~2022年12月までの計測データ
当院は初回での効果だけでなく
疲れが回復しやすい身体にするために
多方面からサポートします
